La saison des fêtes arrive à grand pas !

Pour profiter pleinement de cette période sans nuire à votre silhouette et votre forme, votre coach en Bien-etre Herbalife vous propose un programme spécial fêtes simple et facile à suivre :

21, 22 et 23 décembre :

  • Selon votre programme : 1 ou 2 shakes de Formula 1 et 1 ou 2 repas équilibrés et colorés (Le shake de Formula 1 est une excellente alternative au petit-déjeuner - pensez-y !

24 décembre :

  • 1 petit déjeuner avec Formula 1 
  • 1 repas de midi avec Formula 1 
  • 1 encas vers 17h
  • Repas de Noël : faites-vous plaisir et profitez de ce repas en famille

25 décembre :

  • 1 petit déjeuner avec Formula 1 
  • Déjeuner en famille
  • Dîner en famille

26, 27, 28, 29 et 30 décembre :

  • Effacez les écarts de Noël et préparez vous pour le nouvel an !
  • 2 shakes de Formula 1 et un repas équilibré et coloré par jour avec encas si besoin

31 décembre :

  • 1 petit déjeuner avec Formula 1 
  • 1 repas de midi avec Formula 1 
  • 1 encas vers 17h
  • Repas de de la Saint Sylvestre : faites-vous plaisir et profitez de ce repas entre amis

1, 2, 3 et 4 Janvier :

  • Effacez les écarts du réveillon 
  • 2 shakes de Formula 1 et un repas équilibré et coloré par jour avec encas si besoin
5 Janvier
  • Reprenez votre programme habituel
Pensez à bien vous hydrater :
Tout au long de cette période, buvez la boisson à base de thé et d'extrait végétaux
Pour les lendemains de fêtes, prenez la boisson d'aloe à boire.
Contactez votre coach pour plus de détail !
Très bonne Fêtes de fin d'années
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